Osoby, które mają problem z pewnością siebie zazwyczaj boją się konfrontacji z innymi ludźmi. Takie sytuacje mogą występować niemal na każdym kroku – w pracy, w sklepie, w parku czy na przystanku. Chodzi przede wszystkim o to, że zamiast obrony swoich poglądów, przybierają postawę uległą w imię zachowania niezrozumiałego świętego spokoju. Poniżej przedstawiamy Wam kilka przykładów na to, że asertywności zwyczajnie można się nauczyć. Gotowi? Więcej…
Jak pokazują najnowsze badania, coraz więcej ludzi ma problemy z pewnością siebie. Żyjemy bowiem w świecie, w którym bez asertywnego podejścia do rzeczywistości nie będziemy w stanie odnosić jakichkolwiek sukcesów – zarówno tych na gruncie prywatnym, jak i tych zawodowych. Postanowiliśmy więc udzielić Wam kilku porad, które mogą okazać się pomocne w rozwiązaniu tego problemu. Więcej…
Jak zapewne wszyscy wiemy, każdemu zdarza się czasem wyjść z siebie i stanąć obok. Wszystko wynika z prostego faktu – jesteśmy ludźmi i jako tacy, mamy czasami problemy z zapanowaniem nad własnymi emocjami. Przyczyny takich zachować mogą być przeróżne. Dlatego też w tym miejscu postanowiliśmy przedstawić Wam kilka sposobów, które pozwolą zapanować nad nagłym wybuchem emocji. Więcej…